O čem je náš projekt Mindtrix

V tomto krátkém článku, bychom Vám rády představily náš společný projekt Mindtrix. Naším hlavním cílem je poskytovat solidní a inspirativní informace a tipy k tomu, jak se stát “lepší verzí sebe sám/sama”.

Pokud si budete přát, můžete se zaregistrovat k odběru našeho newsletteru na hlavní stránce tohoto webu www.mindtrix.cz.

Co je to Mindtrix?

Mindtrix je projekt osobního rozvoje.

Na jaké oblasti se hlavně zaměřujeme?

  • zvýšení celkové spokojenosti lidí
  • jak uspět v práci a osobním životě
  • práce se stresem, mindfulness v praxi
  • jak celkově více využívat svůj „mozek“ (hlavně skryté schopnosti)
  • pozitivní myšlení, kreativní myšlení, neefektivní myšlenkové vzorce
  • práce s emocemi, psychosomatika
  • asertivita, komunikace, zvýšení přesvědčivosti, sebedůvěra

Co Vám chceme posílat v newsletteru?

  • Například praktické tipy na zvládání stresu, jak si rychle odpočinout, jak vyzrát na nespavost, jak vymyslet něco na co byste normálně nepřišli, tipy na efektivní učení.
  • Stručné články se zajímavými informacemi na různá aktuální témata. Pokud si budete přát, můžete sami navrhnout témata, která Vás zajímají.
  • Informace o našich akcích, přednáškách, webinářích, trénincích, on-line kurzech.

Naše kniha

Napsaly jsme pro Vás praktickou knihu “Jak získat úspěch, klid a vyrovnanost v hektické současnosti”, která vyšla v květnu v nakladatelství GRADA. Kniha je doplněna audionahrávkami, které si můžete stáhnout zde.

Anotace

Na knize jsme pracovaly dva roky. Naším cílem bylo napsat knihu praktickou, vycházející z poznatků současné psychologie, z našich vlastních zkušeností, z průběhu individuální práce s klienty a posluchači našich seminářů.
Kniha je proložena mnoha skutečnými příběhy a obsahuje spoustu příkladů, cvičení a osvědčených návodů.

Podrobnější anotaci a ukázku z knihy si můžete přečíst zde.

 

Doufáme, že se Vám kniha bude líbit a že v ní najdete spoustu inspirace.

Tak to je počáteční stádium našeho projektu Mindtrix. My samy jsme zvědavé, kam dál se ještě bude ubírat. Těšíme se na případnou spolupráci s Vámi.

Radka a Olga