8.7.2022

Kouč se zaměřením na osobní rozvoj

V dubnu 2024 otevíráme další dvě skupiny. Skupina C je již plně obsazena. Volná místa jsou ještě ve skupině D. Děkujeme za Váš zájem.

Spolupracujeme s jednou z největších vzdělávacích společností 1. VOX a. s.     

Komu je kurz „Kouč se zaměřením na osobní rozvoj“ určen

  • Kurz je pro každého, kdo chce získat praktické zkušenosti kouče a také pracovat na vlastním osobním rozvoji (práce s emočními a myšlenkovými vzory, asertivita, atd.). V kurzu se zaměřujeme na skutečné situace a problémy z reálného života.
  • Kurz je vhodný pro zaměstnance firem jako ucelený program rozvoje měkkých dovedností, osobní zralosti a vedení lidí (a navíc k tomu získají také rekvalifikaci – kouč, kterou mohou využít např. jako interní firemní koučové).

Počet studentů v kurzu

  • Abychom se Vám mohly maximálně věnovat, tak kapacita kurzu je 15 studentů.

Co získá absolvent kurzu „Kouč se zaměřením na osobní rozvoj“

  • Kurz je zaměřený nejen na získání kvalifikace kouče, ale také na osobnostní růst a rozvoj účastníků. Propojení s ostatními lidmi jdoucími za podobným cílem, praktické nácviky a sdílení vzájemných zkušeností vytváří jedinečnou dynamiku každého kurzu. Kurz je pro většinu účastníků zcela zásadním přínosem pro další život.

Akreditace

  • Náš vzdělávací program je akreditovaný Ministerstvem školství, mládeže a tělovýchovy (MŠMT). Úspěšní absolventi získají „Osvědčení o rekvalifikaci“ s celostátní platností pro pracovní činnost “kouč”. Kurz je tvořen dle standardů a etiky ICF a EMCC.

V čem se náš kurz liší od ostatních kurzů

  • Kombinujeme prezenční vzdělávání a e-learning (celkem 121 hodin).
  • E-learning je na platformě LMS MOODLE (obsahuje texty, úkoly, videa, audia, testy osobnosti).
  • Autorky programu jsou zkušené psycholožky, koučky a lektorky. Kurz je postaven na základě jejich dlouhodobých zkušeností s prací se skupinami a týmy v různém firemním prostředí a také na praktických zkušenostech s individuálními klienty, a to jak v koučinku, tak v psychologickém poradenství. 
  • Kurz je zaměřený na získání kvalifikace kouče, osobnostní růst a rozvoj účastníků.
  • Budujeme komunitu pro spolupráci, supervize a vzájemný koučink, budeme se setkávat také po skončení programu.
  • Při tvorbě koncepce kurzu jsme vycházely z moderních poznatků psychologie, neurověd, NLP (neurolingvistického programování), mindfulness, hypnózy a práce s podvědomím.

Formát a koncept výuky

Kombinace prezenčního kurzu a e-learningu (distančního vzdělávání). Rozsah vzdělávacího programu je 121 vyučovacích hodin, z toho 70 prezenčně a 51 distančně..

E-learning (distanční část)

  • Vzdělávací program začíná e-learningem (distanční částí, 51 hodin). S výukou můžete začít hned po přihlášení a úhradě ceny vzdělávacího programu. Pokud na absolvování distanční části nenajdete čas, lze ji absolvovat i v průběhu prezenčního kurzu.
  • E-learning máme na platformě https://e-seberozvoj.cz/. Využíváme Learning Management System (LMS) Moodle. Moodle je osvědčený, mezinárodní LMS s českou podporou, který využívají vysoké školy po celém světě.
  • Náš e-learning obsahuje videa, prezentace, testy osobnosti, cvičení, úkoly, audionahrávky a další texty. Přístupy vám zůstanou také po ukončení kurzu.
    .

Prezenční část

  • Prezenční část je v rozsahu 70 vyučovacích hodin. Jedná se o 10 výukových dnů, kde se účastníci fyzicky potkají s lektory v učebně.
  • V prezenční části kurzu se zaměřujeme na praktický nácvik koučinku, a to jak v roli kouče, tak koučovaného. Důraz klademe na osobní rozvoj (emoční a myšlenkové vzory, efektivní komunikaci, atd.), témata, cíle a reálné problémy účastníků.

.
Podpůrné skupiny

  • Abyste si koučování a probíraná témata zažili do hloubky, rozdělíte se do menších skupinek (ideálně po třech) kde budete trénovat a vzájemně si sdílet zkušenosti. Můžete se scházet osobně nebo online. Doporučujeme minimálně 10 hodin.
    .

U účastníků po absolvování kurzu dochází k velkému osobnímu růstu, který má pozitivní vliv na jejich další život.

Lektoři a garant akreditovaného kurzu „Kouč se zaměřením na osobní rozvoj“

Lektoři mají dlouhodobou praxi v oblasti koučinku, psychologického poradenství, leadershipu, managementu a vzdělávání.

Garantka a lektorka

Ing. Mgr. Radka Loja, MANLP

Radka je lektorka, koučka a psycholožka. Dříve pracovala v auditorských firmách PWC a EY. Je autorkou knih Emoce pod kontrolou (Grada 2019), Myšlení pod kontrolou (Grada 2022). Více se o ní dozvíte na tomto odkazu Radka Loja.

Lektorka

Mgr. Olga Lošťáková, DiS., M.A.

Olga je lektorka, koučka a psycholožka. Má rozsáhlou praxi v oblasti HR, konzultací a vzdělávání. Je také autorkou knihy Empatická a asertivní komunikace (Grada 2020). Více se o ní dozvíte na tomto odkazu Olga Lošťáková.

Lektorka

Bc. Lucie Řepková
.

Lucie je nadanou studentkou Vysoké školy ekonomie a managementu. Má bohaté zkušenosti v oblasti marketingu, budování brandu a v práci se sociálními sítěmi. Více se o ní dozvíte na tomto odkazu Lucie Řepková.

Lektor

Mgr. Boleslav Keprt, Ph.D., Dipl. PW

Slávek je lektor, psychoterapeut a kouč. Věnuje se mindfulness, psychosomatice, dialogickému jednání. Je autorem knihy Dialogy s vnitřním kritikem (Brkola 2022). Více se o něm dozvíte na tomto odkazu
Slávek Keprt.

Co se v průběhu kurzu naučíte (profil absolventa)

  • Používat filozofii a metody koučinku
  • Lépe rozumět sobě a druhým, koučování sebe a druhých
  • Rozpoznávat a zvládat vlastní i cizí destruktivní myšlenkové a emoční vzorce a postupně je měnit jak u sebe, tak u svých klientů
  • Lépe pracovat s vlastními a cizími emocemi, se svým myšlením, intuicí a stresem
  • Přístupy a techniky NLP a Mindfulness při koučování
  • Rozvinout svoji empatii a dokázat se dívat na věci z úhlu pohledu druhých a přitom zůstat sám sebou
  • Získat vyšší sebedůvěru a komunikační schopnosti
  • Pracovat se sebereflexí a přijímat a poskytovat konstruktivní zpětnou vazbu
  • Iniciovat a přijímat životní změny, lépe řešit problémy a konflikty a snadněji se rozhodovat
  • Zvládat obtížné životní situace a krize
  • Základy marketingu a know-how pro vybudování vlastní praxe kouče

Učební osnovy (stručně)

  • Role kouče, koučování, etika (základy koučinku, principy koučování)
  • Raport – navázání vztahu s klientem (úvodní konzultace, kontrakt, vytvoření klima důvěry a pochopení)
  • Práce s klientem (vedení koučovacího rozhovoru, koučovací techniky a metody, kladení otázek, koučovací model GROW, manuál kouče)
  • Neurovědy a psychologie (mozek a psychika, vědomí a nevědomí)
  • Přístup NLP ke koučinku, principy, základní techniky (vzorce myšlení, emoční vzorce, filtry vnímání, roviny vlivu, metafory, techniky)
  • Přístup a techniky mindfulness v koučinku (základy meditace, princip přítomnosti, pozorování myšlenek a emocí, techniky práce s tělem, metody řízené imaginace a vizualizace)
  • Vize a cíle (tvorba vize, stanovení realistických cílů – kritéria, práce s motivací a osobní odpovědností, zkoumání vnitřních zdrojů a jejich využití)
  • Práce s myšlením, alfa stav, hypnóza a autohypnóza, práce s podvědomím (sugesce, programování mysli)
  • Práce s emocemi, sebevědomí, pozitivní myšlení, stres a syndrom vyhoření (tvorba emoční mapy, psychosomatika, techniky zvládání emocí, rozhodování, atribuční styly, psychohygiena)
  • Asertivita a komunikační dovednosti (efektivní komunikace, zvládání konfliktů, asertivní techniky, aktivní naslouchání, krizová komunikace)
  • Typologie osobnosti (MBTI a GPOP, DISC)
  • Zvládání obtížných životních situací a krizí (krize a zdroje, pět fází krize, nalezení nových nápadů a řešení)
  • Etiketa (zásady etikety)
  • Marketing a know-how pro vybudování vlastní praxe (branding, budování osobní značky, obsahový marketing pro vlastní praxi)
  • Poučení o bezpečnosti a ochraně zdraví při práci

Navíc dostanete zdarma

  • Manuál kouče
  • Kvalitní studijní materiály

Knihy

  • Emoce pod kontrolou – Pět kroků pro zvládání emocí (Radka Loja, Grada 2019)
  • Empatická a asertivní komunikace (Olga Lošťáková, Grada 2020)

Vstupní předpoklady kurzu „Kouč se zaměřením na osobní rozvoj“

  • Ukončené střední vzdělání, dosažený minimální věk 18 let, základní uživatelská znalost práce na PC

Prezenční setkání

Setkáme se 10 krát, v čase od 9:00 – 16:00 (hodina přestávka na oběd). Na posledním setkání bude probíhat ověření znalostí (ústní a písemnou formou), oslava a předání certifikátů.

Termíny – rok 2024

leden – březen 2024, skupina A – obsazeno:

  • 26. – 27. 1.; 9. – 10. 2.; 23. – 24. 2.; 8. – 9. 3; 22. – 23. 3.
    .

leden – březen 2024, skupina B – obsazeno:

  • 28. – 29. 1.; 11. – 12. 2.; 24. – 26. 2.; 10. – 11. 3; 24. – 25. 3.
    .

duben – červen 2024, skupina C –  obsazeno:

  • 19. – 20. 4.; 3. – 4. 5.; 17. – 18. 5.; 31. – 1. 6; 14. – 15. 6.
    .

duben – červen 2024, skupina D –  9 volných míst:

  • 21. – 22. 4.; 5. – 6. 5.; 19. – 20. 5.; 2. – 3. 6; 8. – 9. 6.

Místo konání

  • K-centrum, Senovážné nám. 23, Praha 1 (6 min pěšky od Hlavního nádraží, do 6 minut pěšky metro B, C, tramvajová zastávka Jindřišská)
  • Kurz bude probíhat v prostorech 1. VOX. a. s. Můžete se těšit na příjemné učebny a skvělé občerstvení.

Cena

  • Cena kurzu včetně studijních materiálů, knih a přístupů do on-line vzdělávání
    rok 2024: 39 500 Kč
  • Kurzy jsou osvobozeny od DPH
  • Studenti získají slevu 20 %
  • Po dohodě můžete platit ve splátkách

  • Co když zaplatím a pak nemohu přijít?
    Stát se může cokoliv. Pro získání certifikátu je potřeba zúčastnit se alespoň 80 % výuky. Pokud budete chybět, můžete si zameškané dny doplnit s dalším kurzem.
  • Jak se mám přihlásit na kurz?
    Vyplníte přihlašovací formulář (níže) a my Vám pošleme fakturu a další informace.

CO ŘEKLI ÚČASTNÍCI?

Slide
Kurz se mi moc líbil. Vyhovovalo mi, že to byla kombinace e-learningu a osobního setkávání. Jsem ráda za nová přátelství a nové zkušenosti. Kurz mi pomohl poznat zase další kousek sebe. Díky němu jsem se utvrdila v tom, že má cesta, na které jsem, je pro mě tou správnou. Dodal mi odvahu nevzdávat se a jít si za tím, po čem moje duše touží. Přinesl mi spoustu uvědomění a nových zkušeností. Také jsem ráda za plno tipů na knížky, které díky němu přibyly na mém seznamu. A jsem moc vděčná za příležitost být jeho součástí!
Lucie Nesnídalová, Studentka
Slide
Jsem nesmírně vděčná, že jsem mohla kurz absolvovat. Z hlediska obsahu byl kurz velmi obohacující a poskytl mi cenné zdroje pro práci s klienty. Struktura kurzu byla logicky uspořádána a všechna témata na sebe krásně navazovala. V kurzu jsme se sešli skvělá rozmanitá skupinka lidí, díky kterým jsem získala nové úhly pohledu. Především bych chtěla ocenit profesionalitu lektorek a poděkovat za laskavý a otevřený přístup. Jejich práce je pro mě velkou inspirací a motivací.
Anonymní zpětná vazba, Lektorka/koučka
Slide
Díky kurzu jsem si "oprášila" znalosti z VŠ a připomněla si, že "méně je někdy více" tj., že ne s každým klientem je potřeba "klesat do hlubin duše". Také se mi líbila příjemná a přátelská atmosféra.
Anonymní zpětná vazba, Psychoterapeutka
Slide
Moc jsem si kurz užila – oceňuju, že vše bylo "na pohodu" a zároveň plné smysluplných informací a že byl i dostatek prostoru pro sdílení. Dala jsem si po delší době čas a prostor být s jinou skupinou lidí, vnímat odlišnost sebe sama v rámci skupiny, ale i možnost nahlížet do vnitřního světa různých typů osobností - to mně obohatilo v osobním životě i pro další práci s klienty.
Anonymní zpětná vazba, Lektorka/koučka
previous arrow
next arrow

OBJEDNÁVKOVÝ FORMULÁŘ

KOUČ SE ZAMĚŘENÍM NA OSOBNÍ ROZVOJ

    Vyberte si termín kurzu

    Fakturační údaje

    * povinný údaj

    Pokud byste se rádi na něco ohledně kurzu zeptali, napište nám anebo rovnou zavolejte: