Jak dlouhé je Vaše lano? Víte, že v minulosti lidé používali pro přepravu těžkých předmětů slony? Dokonce existovala centra, která se zabývala výcvikem a výchovou slonů. Jakmile malé slůně již nemuselo být ve stálé blízkosti své matky, dostalo vlastní výběh. Ve výběhu bylo slůně uvázáno na zhruba osmi metrovém laně. Tím se tedy mohlo pohybovat
-> Číst dál… Omezení v naší hlavě

Při práci s mými klienty často zaznívá jedna potíž: „Co mám dělat s negativními myšlenkami, kterých se mi nedaří zbavit? Například – místo, abych si užívala příjemný večer s rodinou, přemýšlím neustále nad tím, že jsem v práci udělala chybu a co z toho bude vyplývat. Nedokážu se zbavit otravných myšlenek a cítím úzkost.“ V různých podobách
-> Číst dál… Jak se zbavit neproduktivních myšlenek

Co je to vlastně rituál? Rituál je formálně závazný a podle předem daných pravidel probíhající obřad, který se vyznačuje vysokým symbolickým obsahem. Často ho provází určité slovní formulace nebo gesta. Může mít duchovní, spirituální i náboženský charakter nebo se může týkat běžných záležitostí, například ukládání dětí k spánku, ranní sprcha …. obvykle představuje přechod z
-> Číst dál… Rituály. Poznejte jejich sílu

Kvalita našich vztahů v dospělosti se odvíjí od emočních zkušeností, které jsme získali s nejbližšími osobami, když jsme byli dětmi. Většinou tedy s rodiči. Tyto vztahy slouží jako jakási předloha, podle které se chováme ke svým partnerům, přátelům a ostatním lidem. Věříme, že milující rodiče dělají pro své dítě to, co považují za nejlepší. Na
-> Číst dál… Proč nás někteří lidé přitahují? Záleží na naší citové vazbě

Víte, co formuje osobnost? Různé vědecké studie dospěly k závěru, že na formování osobnosti se podílejí zejména následující faktory: Dědičnost (dědičnost je odpovědna za zhruba 60–70 % osobnostních vlastností a výchova za zbývajících 30– 40 %). Rodina – vzorce (základní vzorce se formují zhruba do 6 let věku) Kultura Skupinová příslušnost Životní zkušenosti K čemu nám
-> Číst dál… Typologie osobnosti MBTI a GPOP

Za poslední rok se prezentace a školení přesunuly do online prostředí. Často se setkávám s tím, že lidé tápou, jak nejlépe k virtuálnímu setkání přistoupit. Připravila jsem tedy praktické tipy pro ty z vás, kteří chtějí působit profesionálně a vyvarovat se častých chyb. Základem je dobré nastavení a příprava prostředí Karel IV. prý jako svoji vyjednávací techniku používal
-> Číst dál… Tipy pro online prezentace

Sny pocházejí z nevědomí, které disponuje větším množství informací než vědomí. Sny nás upozorňují na to, co se děje v nás i okolo nás. Dávají nám tak šanci řešit problémy dříve, než nám přerostou přes hlavu. Pokud přemýšlíme o nějaké situaci, sen je schopen nám předvést její skrytou stránku a také poodhalit řešení. O čem jsou naše sny Nejčastějším tématem
-> Číst dál… Okno do světa snů

Spánek a bdění jsou dva základní stavy našeho organismu. I když se od sebe liší, jedno mají společné. Můžeme v nich snít. Sny, které si promítáme během dne, někdy dokážeme uskutečnit. Sny, které se nám zdají, když spíme, mluví o stavu naší duše a dávají nám nápovědu, co udělat, aby se naše denní sny uskutečnily. Psychické
-> Číst dál… Odkud pocházejí sny