Autorka: Radka Loja. Tento článek vyšel původně na blogu nakladatelství Grada. Zde publikuji autorskou verzi s praktickými otázkami pro každodenní reflexi. „To, co děláš, mluví tak hlasitě, že neslyším, co říkáš.“ — Ralph Waldo Emerson Naše činy ovlivňují druhé mnohem více než naše slova. Druhým můžeme vyprávět o svých hodnotách a přesvědčeních, ale skutečný obraz
-> Číst dál… Autenticita a její síla. Činy mluví hlasitěji než slova
Autorka: Radka Loja. Tento článek vyšel v redakčně upravené podobě na iDNES.cz. Zde publikuji původní plnou verzi. Léto. Konečně čas na zpomalení. Možná pojedete na dovolenou nebo jen zvolníte pracovní tempo – a po dlouhé době začnete vnímat, jak vám vlastně je. Když přestaneme běžet, často uslyšíme to, co jindy přehlušíme: únavu, frustraci, nebo tichou
-> Číst dál… 8 oblastí well-being: Kde vám uniká energie a jak ji získat zpět
Rozhovor s Radkou Loja pro magazín Madam Business, květen 2025 Zná to patrně každá žena, která se rozhodla vstoupit do byznysu. Ať už jako manažerka nebo podnikatelka – začátky jsou plné nadšení, plánů a touhy něco dokázat. Časem ale přichází únava, vnitřní tlak a tvrdá realita každodenního balancování mezi výkonem, péčí o druhé a vlastními pochybnostmi.
-> Číst dál… Přetížení je často jejich druhé jméno
Kolikrát v komunikaci uvízneme v tom, kdo co řekl nebo neřekl? Každý máme svou verzi příběhu. A když se v rozhovoru zakousneme do hledání „pravdy“, často zapomeneme na to nejdůležitější – kam teď chceme společně směřovat. Ve videu uvidíte, proč je v komunikaci klíčové: ✔️ zaměřit pozornost tam, kde to dává smysl, ✔️ netrvat tvrdohlavě
-> Číst dál… (n)Asertivní Olga: „Fotbal? Myslíš výlet, miláčku…“
Jak rekvalifikační kurzy koučinku ovlivnily profesní dráhu více než 100 absolventů? V březnu 2025 jsme oslovili 175 absolventů našich akreditovaných rekvalifikačních kurzů pro profesi Kouč/Koučka, abychom zjistili, jak kurzy ovlivnily jejich pracovní uplatnění i osobní rozvoj. Odpovědělo nám 101 účastníků, což znamená návratnost 58 % a velmi reprezentativní vzorek. Získaná data jsme zpracovali do souhrnné
-> Číst dál… Výsledky rekvalifikačních kurzů koučinku – profesní dopad a zkušenosti absolventů
Autorka Radka Loja, publikováno na iDNES.cz V dnešním světě, který se neustále mění a vyžaduje od nás adaptabilitu, je klíčem k úspěchu poznání a rozvoj vlastních talentů. Mnozí lidé však mají tendenci své schopnosti podceňovat, přehlížet je nebo se dokonce tvářit, jako by neexistovaly. Tento postoj nás však může připravit o příležitosti k růstu a
-> Číst dál… Poznejte své skryté talenty a účinné strategie
Destruktivní programy v mysli – Strachy, úzkosti, nízká odolnost vůči stresu, těžkosti ve vztazích, prokrastinace, problémy s váhou, potíže s učením či soustředěním – to vše souvisí s programy tvořenými našimi přesvědčeními, ze kterých se dále vytvářejí myšlenkové a emoční vzorce. Většina těchto základních vzorců vzniká v raném dětství, přibližně do věku 6 let. Jak
-> Číst dál… Váš život, vaše volba. Jak změnit destruktivní programy v mysli
Máte doma puberťáka, který se před odchodem na večeři třikrát převléká a pak se vás ještě snaží obvinit z nedostatečných šatních kousků ve své skříni? Puberta je pro rodiče vzrušující a rozvojové období. Řečeno sice s nadsázkou, ale také s vážností. Buď se můžeme opakovaně s těmi našimi zlatíčky rozčilovat a vyčerpávat se a nebo
-> Číst dál… (n)Asertivní Olga: Nekonečné čekání na dceru