Ing. Mgr. Radka Loja, MANLP

Psycholožka, koučka,
psychoterapeutka, autorka

Na své profesní cestě jsem si uvědomila, že mě nejvíce naplňují chvíle, kdy se mohu setkat s druhými na hlubší úrovni a podpořit je v jejich osobním i profesním rozvoji. Práce s lidmi je pro mě smysluplná a inspirující – ať už při vzdělávání, psaní, tvorbě kurzů nebo přímé práci s klienty.


Můj příběh

Ačkoli jsem původně vystudovala elektrotechniku na ČVUT a působila ve firmách jako PriceWaterhouseCoopers a Ernst & Young, nakonec mě moje cesta zavedla k tomu, co mi dává hluboký smysl – psychologii. Studium jednooborové psychologie na Univerzitě Palackého v Olomouci mi umožnilo spojit analytické myšlení se zájmem o lidi.

Své zkušenosti čerpám z korporátního prostředí i z vlastní osobní transformace, která zahrnovala hluboký ponor do psychoterapie a světa koučinku. Jsem autorkou akreditovaných kurzů koučinku, několika knih a řady článků.

 

Jsem členkou Rady EMCC a také členkou v těchto organizacích

 

 

 


Vzdělání a publikační činnost

🎓 Vzdělání (vybraný přehled)
  • FF UPOL – jednooborová psychologie
  • ČVUT – fakulta elektrotechnická
  • NLP – Master Practitioner Certification, Coach (výcvik přímo u Sue Knight)
  • Výcvik ve Strategické a systemické kooperační a komunikační psychoterapii a hypnoterapii (v průběhu)
  • Ideodynamická hypnóza – PhDr. Juraj Barbarič
  • Kurz hypnózy – Libor Činka
  • Výcvik Mindfulness (Všímavost)
  • Výcvik v relaxační hypnóze a hypnoterapii
  • Výcvik v Biosyntéze – somatická psychoterapie (3 roky)
  • Výcvik v Jungovsky orientované analytické psychologii (3 roky)
  • Výcvik v krizové intervenci
  • Autogenní trénink a relaxační techniky
  • Institut aromaterapie – práce s tělem v návaznosti na psychiku
  • A mnoho dalšího …
📚 Publikační činnost
  • Autorka knihy: Praktický průvodce transformačním koučinkem a sebekoučinkem – Cesta proměny (GRADA 2025)
  • Autorka knihy: Myšlení pod kontrolou – Alfa stav a jeho využití v pracovním a osobním životě (GRADA 2022)
  • Autorka knihy: Emoce pod kontrolou – 5 kroků ke zvládání emocí (GRADA 2019)
  • Spoluautorka knihy: Jak získat úspěch, klid a vyrovnanost v hektické současnosti GRADA (2017)
  • Online kurzy: SEDUO.cz, Mindtrix.cz
  • Články: Hospodářské noviny, forbes.cz, iDNES.cz, psychologie.cz, Lidové noviny, Meduňka, Kondice, HR forum, Madam Business, Informatorium a další
  • Podcasty: Český rozhlas Plus, Radio Wave, Kondice, Brain we are, Czech Crunch, Mindstalk a mnoho dalších
  • Česká televize: Sama doma
  • Konference
  • A mnoho dalšího …

 

Individuální konzultace

Kromě lektorské a publikační činnosti se s radostí věnuji individuálním konzultacím – psychologickému poradenství, psychoterapii, hypnóze a koučinku.


Lektorská témata

Školím tato témata — pro firmy, týmy i otevřené kurzy:

🧠 Psychologie, emoce a mysl
  • Emoční inteligence v osobním a pracovním životě
  • Zvládání stresu na pracovišti i v osobním životě
  • Všímavost (mindfulness) a její využití v osobním a pracovním prostředí
  • Meditace a její přínosy pro zlepšení soustředění a kreativitu
  • Psychická odolnost a výkonnost
  • Psychohygiena a prevence syndromu vyhoření
  • Pozitivní a negativní myšlení – vytváření realit v osobním a pracovním životě
  • Práce s podvědomím a mozkovými vlnami Alfa v pracovním životě
  • Zvládání obtížných životních situací a krizí
🗣️ Komunikace a vztahy
  • Asertivní komunikace
  • Praktická typologie osobnosti – jak vyjít s různými typy lidí (detailní psychologický rozbor)
  • Work-life balance
  • Relaxační techniky s využitím v pracovním i osobním životě
🏆 Leadership a rozvoj
  • Leadership – vedení a ovlivňování lidí
  • Manažerské dovednosti
  • Růstové a fixní myšlení
  • Koučování a sebekoučování
  • Time management
  • Jak více využívat mozek – myšlenkové mapy, kreativní myšlení, efektivní učení, trénink paměti

 


Radka Loja v médiích

Dlouhodobě spolupracuji s médii – tiskem, rozhlasem, televizí, vystupuji v podcastech. Níže uvádím několik ukázek, skutečný rozsah je mnohem širší.



Chcete se spojit s Radkou?

Ráda vás přivítám na individuálním sezení nebo v některém z mých kurzů.

Přejít nahoru