Radka Loja, Olga Lošťáková

Kurzy & Workshopy

Kurzy a workshopy pro osobní rozvoj, vztahy, psychickou odolnost, kouče, firmy i organizace. Vyberte si podle toho, co právě potřebujete rozvíjet.


Vztahové workshopy

Jednodenní prezenční kurzy pro větší jasno ve vztazích

Praktické workshopy pro ty, kteří chtějí lépe porozumět vztahům, emocím, hranicím, vztahovým vzorcům nebo období po rozchodu. Nejde o skupinovou terapii ani o sdílení osobních příběhů před skupinou. Kurzy jsou vedené prakticky, s jasným rámcem a konkrétními cvičeními.

  • prezenčně v Praze 1
  • jednodenní kurz 9:00–16:00
  • malé skupiny
  • praktická cvičení, otázky a konkrétní nástroje pro Váš vlastní život
Vztah v pohodě – 7 oblastí, které rozhodují

Co vztah posiluje a co ho ničí
.

Jednodenní praktický kurz pro ty, kteří chtějí lépe porozumět, co se v jejich vztahu skutečně děje. Podíváme se na komunikaci, chování, péči o sebe, vzájemnost, konflikty, učení a budoucnost vztahu.

Lektorka: Radka Loja · Praha 1 · 9:00–16:00

Zlomené srdce – jak zvládnout rozchod

Co dělat, když vztah skončil, ale bolest, naděje nebo připoutání zůstává

Jednodenní praktický kurz pro ty, kteří procházejí rozchodem, vztahovým zraněním nebo se stále vnitřně vracejí k člověku, od kterého se potřebují odpoutat.

Lektorka: Radka Loja · Praha 1 · 9:00–16:00


Psychická odolnost

Emoce, myšlení, stres a pozitivní nastavení

Čtyři prezenční jednodenní kurzy, které se vzájemně doplňují. Každý kurz funguje samostatně — nebo je můžete absolvovat jako ucelený program osobního rozvoje.

  • ke každému prezenčnímu kurzu získáte doživotní přístup do online verze zdarma
  • praktická cvičení, konkrétní techniky a materiály pro další práci
  • prezenčně v Praze 1

Kurzy vede Radka Loja · Praha 1 · prezenčně

Emoce pod kontrolou

+ online kurz Emoce zdarma

Myšlení a alfa stav

+ online kurz Alfa zdarma

Zvládání stresu

+ online kurz Mindfulness zdarma

Pozitivní myšlení

+ online kurz Obtížné situace zdarma


Online kurzy

Studujte vlastním tempem, kdykoli a odkudkoli

Kurzy obsahují videa, audionahrávky, pracovní listy, testy osobnosti a certifikát o absolvování. Doživotní přístup — vracíte se k obsahu kdykoliv potřebujete.

Online kurzy Radky Loja

Emoce, Myšlení & alfa stav, Mindfulness & emoční zralost, Jak zvládat obtížné situace a krize.

Prohlédnout kurzy

Online kurzy Olgy Lošťákové

Komunikace, asertivita, lektorské dovednosti.

Prohlédnout kurzy

Online kurzy o vztazích

Od vztahových vzorců k jasným hranicím a lepší komunikaci

Vztahy lépe


Pokročilé kurzy pro kouče

Pro absolventy koučovacích kurzů i kouče z jiných škol

Nadstavbové kurzy jsou určené koučům, kteří chtějí rozšířit své dovednosti, získat větší jistotu v práci s klienty nebo se lépe zorientovat ve specifických situacích, které se v koučovací praxi objevují.

Týmový koučink

Jak koučovat týmy, facilitovat skupinová setkání a pracovat s týmovou dynamikou.

Krizová intervence pro kouče

Jak rozpoznat krizi u klienta, držet bezpečný rámec a vědět, kdy už koučink nestačí.


Kurzy pro firmy a organizace

Školení a workshopy podle Vašich potřeb

Připravíme pro Vás kurzy na míru — prezenčně i online, v českém i anglickém jazyce. Spolupracujeme s firmami, neziskovými organizacemi i státními institucemi.

Spolupracovali jsme například s Bosch, Toyota, EY, PwC, KPMG, Českou spořitelnou, Foxconnem, Člověkem v tísni a mnoha dalšími.

Více informací

Kontaktujte nás

Přejít nahoru