(n)Asertivní Olga: nový díl
Když se nám nelíbí, co druhý říká (ať třeba proto, že máme jiný názor, přijde nám pokrytecké, co povídá, nedává nám to smysl), můžeme mít tendenci reagovat popřením reality druhého, vymezením se. Všimněte si, jak často nejdříve reagujeme na to, v čem se názorově lišíme. Začínáme: „Tak to ale není… Nemáš pravdu… Ale já si myslím… Chápu, ale můj názor je.“ Prvotní zaměření se na názorové rozdíly může přispět ke vzniku bariéry, pocitu nesouladu.
Osobně mi přijdou opravdu kouzelné momenty, kdy druhý nejdřív řekne, ne, tak to není, a potom svými slovy zopakuje moji myšlenku.
Vytvořte propojení – hledejte shody
Zkuste se v komunikaci zastavovat. Vnímat, co druhý opravdu říká, jaké jsou jeho potřeby, v čem se shodujete a v čem se lišíte. A jako první reagujte buď na shodu nebo ukažte druhému, že vnímáte a respektujete jeho názor.
V novém díle (n)Asertivní Olgy uvidíte praktické ukázky zaměřování se na rozdíly v komunikaci a hledání shody.
Přijďte se mnou trénovat komunikační dovednosti na školení Asertivita v obtížných komunikačních situacích.