Neverbální komunikace

Posilujte vnímavost k vlastnímu a cizímu chování

Tato dovednost je základním pilířem efektivní komunikace a koučovacího přístupu. Neverbální komunikace je jako barevná paleta emocí, kterou vyjadřujete prostřednictvím mimiky, gest a tónu hlasu. Smyslem komunikace je její účinek. Toto je základní předpoklad, se kterým jdou do komunikace nejen zkušení vyjednavači a leadři, ale také rodiče a emočně zralí jedinci. Tato dovednost tvoří základní
-> Číst dál… Posilujte vnímavost k vlastnímu a cizímu chování

Jste manipulovaní nebo sami manipulujete?

Co je manipulace? Manipulace je vědomé či nevědomé ovlivňování myšlení, emocí a chování druhého ve svůj prospěch s využitím rozličných prostředků, které pomáhají dostat se k cíli. Manipulace je kolikrát neviditelná – manipulovaný člověk si ani neuvědomuje, že je s ním manipulováno anebo si to uvědomuje, ale nemůže/neumí se bránit. Podoby manipulace Formy manipulace jsou různé. Manipulátorem
-> Číst dál… Jste manipulovaní nebo sami manipulujete?

Jsem v kurzu

Mám pro Vás skvělou zprávu: Jsem v kurzu Jsem v kurzu. Naše akreditované kurzy koučinku si můžete nechat proplatit od státu. Byly jsme vybrány MPSV a zařazeny do e-shopu a databáze rekvalifikací. . Jak nás v databázi najdete? O co se jedná? Ministerstvo práce a sociálních věci spustilo e-shop s aktuálně více jak tisícovkou kurzů. Vyhrazeno na
-> Číst dál… Jsem v kurzu

Komunikační rozcvička: pichlavé komentáře

Od koho létají otrávené šípy? Než se podíváme na reakce na útočné výroky, doporučuju rozlišit, od koho otrávené šípy létají. Má tento člověk vliv na váš život? Záleží vám na něm? Zná vás? Může vás jeho kritika obohatit? Pokud ano, následujte postup doporučený v článku zde. Jenom ve stručnosti k tomuto článku – málokdy něco zkazíte, když
-> Číst dál… Komunikační rozcvička: pichlavé komentáře

Pasivně-agresivní: jak na něj?

„Proč se, prosím tě, rozčiluješ?“ Máte kolem sebe člověka, se kterým často zažíváte vztek, můžete  vyskočit z kůže a druhý se diví, proč se tak chováte – vždyť on přece nic hrozného nedělá? Možná je druhý pasivně-agresivní. Pasivně-agresivní člověk umí iniciovat mechanismy, které (pokud si to neuhlídáte) povedou k vašemu vzteku. Kolegyně vás například opakovaně
-> Číst dál… Pasivně-agresivní: jak na něj?

Pozitivní myšlení. Jak se na něj přeladit

Pozitivní myšlení je pro nás prospěšné. Jednou z hlavních příčin většiny našich problémů je, že selháváme v kontrole vlastních myšlenek – vědomí. Místo abychom my kontrolovali, co se v něm odehrává, myšlenky, emoce a impulzy kontrolují nás. Stáváme se proti nim bezmocní. Vzdáváme to, domníváme se, že je musíme následovat tam, kam ony samy chtějí.
-> Číst dál… Pozitivní myšlení. Jak se na něj přeladit

Negativní myšlenky – jak je mít pod kontrolou

Negativní myšlenky mají za následek, že občas uvízneme v neplodném přemýšlení. Bombardují nás myšlenky, že to nezvládneme, že to dopadne špatně, že jsme nemožní, celé jsme to pokazili, ztrapnili se, že nám to druhý určitě dělá naschvál … Racionální argumenty, že to tak není, nám nezabírají. Nebo zaberou, ale jenom na malou chvilku a potom
-> Číst dál… Negativní myšlenky – jak je mít pod kontrolou