CELODENNÍ KURZ V PRAZE
Provázet Vás bude
ING. MGR. RADKA LOJA – psycholožka, lektorka
Více se o mně můžete dozvědět zde …
KURZ JE MAXIMÁLNĚ PRO 12 ÚČASTNÍKŮ.
Místo: Praha 1
[/su_section]
KURZ POZITIVNÍ MYŠLENÍ – CO SE NAUČÍTE?
- Jak funguje naše mysl a jaké na nás „vymýšlí“ triky.
- Objevovat nové úhly pohledu na situace a další možnosti řešení.
- Jak se vytvářejí emoční vzorce a programy v dětství.
- Vyzkoušíte si praktické techniky a tipy pro řízení myšlenek a emocí.
- Jak se vypořádat s negativními emocemi (strach, úzkost, pocity viny, atd.)
- Jak zvýšit vlastní sebehodnotu a sebevědomí.
- Účinné relaxační techniky.
- Provádět pravidelnou psychohygienu.
- Pracovat se svým podvědomím a mozkovými vlnami Alfa.
- Domluvit se se svým vnitřním kritikem.
Navíc dostanete kvalitní studijní materiály, sadu praktických cvičení na doma, certifikát o absolvování kurzu a po dobu jednoho měsíce možnost konzultací e-mailem všech vašich potíží, pokroků …
CENU, TERMÍNY A OBJEDNÁVKOVÝ FORMULÁŘ