CELODENNÍ KURZ V PRAZE
Provázet Vás bude
Mgr. OLGA LOŠŤÁKOVÁ, M.A., DiS.
psycholožka, lektorka, koučka
Více se o mně můžete dozvědět zde …
KURZ JE PRO MALOU SKUPINU ÚČASTNÍKŮ.
Termín: 8. 10. 2024
Čas: 9:30 – 16:30
Místo: Praha 1
MOŽNÁ, ŽE PROŽÍVÁTE NÁSLEDUJÍCÍ SITUACE
- Určití lide vás vyčerpávají, rozčilují, zneklidňují
- Nebýváte spokojení s výsledkem komunikace s těmito lidmi (např. neprosadím se dostatečně; souhlasím, i když nechci atd.)
- Necháváte se v komunikaci unést emocemi a potom litujete toho, co jste řekli
- Chcete posílit asertivitu a přesvědčivost
- Nevíte, jak druhému sdělit, co Vám vadí, abych Vás pochopil a zachovali jste vztah
- Chcete získat inspiraci, jak předejít konfliktům, či je efektivně zvládat
- Chcete umět efektivně přijímat kritiku a vytěžit z ní co nejvíce
- Chcete umět odhalit manipulaci a efektivně se jí ubránit
- Nechcete být pro druhé odpadkovým košem na jejich emoce
- Nejste si jistí, jestli volíte vhodné komunikační nástroje a chcete rozšířit svoji komunikační výbavu
Nenechte se kýmkoliv rozhodit. Uchovejte si stabilitu v komunikaci s různými typy toxických lidí.
Emoční upíří jsou všude kolem vás – číhají ve dne i v noci na ulicích, pod zářivkami kanceláří, na obchodních jednáních, u přátel nebo možná i u vás doma. Máte ve svém okolí někoho, kdo si pořád jen stěžuje nebo na vás útočí, kritizuje, vytváří tlak? Někoho s kým ztrácíte energii, otravuje vás, vyčerpává vás, cítíte nechuť s ním jednat? Napadá vás: „Co to je za člověka? Jak se může takhle chovat? To snad nemyslí vážně!“ A můžete mít dokonce pocit, že není úniku a že v kontaktu s tímto člověkem budete vždy pociťovat nepříjemné emoce a bude Vás unavovat. Pokud ano – vypadá to, že jste odhalili svého emočního upíra.
Pokud pochopíte mechanismus emočního vysávání a naučíte se na upíry vhodně reagovat, z Vašich emočních upírů se stanou lidé, kteří vás už nevyvedou z rovnováhy. Jak to udělat? To zjistíte v tomto kurzu.
Připravila jsem pro vás spoustu názorných příkladů upířího jednání a praktických tipů, jak se s nimi vypořádat. Získáte a vyzkoušít si praktické tipy a nástroje, jak posílit svoji odolnost a nenechat se ničit druhými lidmi.
PROGRAM – CO SE NA KURZU NAUČÍTE?
- Získáte tipy pro zvládání rozličných komunikačních situacích
- Lépe pochopíte druhé a naučíte se odhalovat pro vás toxické lidi
- Získáte tipy pro odhalení a zvládání manipulátorů ve Vašem životě
- Uvidíte asertivní techniky v praxi
- Posílíte své sebevědomí
- Prohloubíte sebepoznání
- Jak vyjádřit nesouhlas s názorem druhých lidí
- Jak druhého odmítnout
- Jak reagovat na neoprávněnou kritiku
- Jak přijmout negativní zpětnou vazbu
- Jak si poradit s negací a námitkami druhých
- Jak poskytnout negativní zpětnou vazbu a posílit vztah
Navíc dostanete kvalitní studijní materiály, sadu praktických cvičení na doma, certifikát o absolvování kurzu a po dobu jednoho měsíce možnost konzultací e-mailem všech vašich potíží, pokroků …
CENA
- Za jednoho účastníka: 3 900 Kč bez DPH (4 719 Kč včetně DPH)
- Za dva účastníky: 7 020 Kč bez DPH (8 494 Kč včetně DPH)
- Pro studenty (průkaz ISIC) a absolventy akreditovaných kurzů koučinku sleva 20 % (při objednání zadejte do formuláře kód, který Vám Lucka poslala e-mailem)
Co když zaplatím a pak nemohu přijít?
Stát se může cokoliv. Pokud mi dáte vědět 8 dní před konáním kurzu, vrátím vám 90 % z uhrazené částky zpět na váš účet. Nebo se můžete přihlásit na další termín, případně poslat náhradníka.
Jak mám kurz zaplatit?
Platíte převodem na účet po obdržení zálohové faktury.
Můžete se také přihlásit prostřednictvím programu
Potřebujete se ještě na něco zeptat ohledně kurzu? Zavolejte mi na 604 267 936 nebo pište na adresu olga.lostakova@seznam.cz.
Podívejte se na naše obchodní podmínky a jak nakládáme s Vašimi osobními údaji a jaké jsou zásady jejich zpracování.