24.9.2017

On-line kurzy a videa

On-line kurzy na SEDUO

Připravila jsem pro Vás společně s týmem SEDUO dva kurzy: „Emoční inteligence a sebeuvědomění“ a „Pět kroků ke zvládání emocí“. Kurzy rozhodně nejsou teoretické. Obsahují mnoho praktických technik a cvičení, které názorně předvádím. Techniky a cvičení jsem také popsala do „materiálů“ ke kurzu, takže si je můžete stáhnout. Pozor – rozhodně se nejedná o potlačování emocí a zachování si strnulé masky. Jde o to, naučit se vyjadřovat a prožívat emoce přiměřeným způsobem. Kurzy si můžete zakoupit na níže uvedených odkazech.

Emoce pod kontrolou II

Pět kroků ke zvládání emocí

 

Seriál na TN.cz

Pokud Vás rozvoj emoční inteligence zajímá a chcete zjistit praktické tipy, jak pracovat se svými emocemi i emocemi druhých, můžete sledovat 6-dílný seriál „Svět emocí“ na TN.cz (v odkazu níže). Seriálem provázíme společně  s Milanem Huttou (lektorem společnosti APAS – Akademie osobního rozvoje s.r.o.).

Odkaz na seriál: Svět emocí na TN.cz