Prezenční seminář v Praze
Myšlení pod kontrolou
Naučte se zklidnit mysl, lépe se soustředit a vědomě pracovat se svým vnitřním nastavením.
Jednodenní praktický seminář pro každého, kdo chce lépe pracovat s myšlenkami, představivostí, alfa stavem, autohypnózou a mentálními technikami pro klid, soustředění, regeneraci a zvládání náročných situací.
Provázet Vás bude
Ing. Mgr. Radka Loja, MANLP
psycholožka, lektorka, koučka
Termíny a místo
17. 9. 2026
11. 3. 2027
9:00–16:00 · Praha 1
Malá skupina – max. 10 účastníků
Myšlenky často bereme jako fakta. Když se s nimi naučíme pracovat, získáme větší klid, odstup a schopnost řídit svou pozornost.
Tento kurz je součástí balíčku Psychická odolnost. Čtyři jednodenní prezenční kurzy zaměřené na emoce, myšlení, stres a pozitivní myšlení. Každý kurz funguje samostatně, dohromady ale tvoří ucelený program osobního rozvoje. Ke každému kurzu navíc získáte doživotní přístup do online varianty zdarma nebo moji knihu na téma sebekoučink. Více o balíčku →
Pro koho je seminář určen
Seminář je určený pro lidi, kteří chtějí lépe pracovat se svou myslí, zklidnit vnitřní zahlcení a naučit se prakticky využívat alfa stav v osobním i pracovním životě.
- Když Vás zahlcují myšlenky – a chcete se naučit s nimi pracovat vědoměji.
- Když potřebujete větší klid a soustředění – v práci, ve studiu nebo v osobním životě.
- Když si chcete ujasnit cíle – a lépe nasměrovat pozornost k tomu, co je pro Vás důležité.
- Když chcete změnit návyky – a pracovat se svou motivací, představivostí a vnitřním nastavením.
- Když chcete lépe zvládat stres – včetně jeho tělesných a emočních projevů.
- Když potřebujete účinnější regeneraci – a chcete se naučit rychleji zklidnit nervový systém.
- Když Vás zajímá práce s podvědomím – autohypnóza, imaginace, vizualizace a vnitřní obrazy.
- Když chcete rozvíjet kreativitu – a získat větší přístup k nápadům, intuici a vnitřním zdrojům.
Co se na kurzu naučíte
Budeme pracovat s tím, jak funguje mysl, pozornost, představivost a alfa stav. Kurz je praktický: techniky si vyzkoušíte přímo na místě a odnesete si postupy, ke kterým se můžete vracet doma.
- Jak funguje mozek, psychika a různé stavy vědomí.
- Jak vědomě vstoupit do stavu Alfa a jak z něj bezpečně vystoupit.
- Jak pracovat s podvědomím pomocí imaginace, vizualizace a autohypnózy.
- Jak využívat alfa stav pro zklidnění, soustředění, regeneraci a vnitřní stabilitu.
- Jak vytvářet psychické kotvy pro žádoucí stavy.
- Jak pracovat se strachem, úzkostí, napětím a vnitřním zahlcením.
- Jak se přeladit z nepříjemných psychických stavů.
- Jak měnit vnitřní nastavení a posilovat užitečné mentální návyky.
- Jak využívat představivost při práci s cíli a rozhodováním.
- Jednoduché relaxační techniky pro každodenní použití.
Co získáte navíc
- Kvalitní studijní materiály a praktická cvičení na doma.
- Certifikát o absolvování kurzu.
- Časově neomezený přístup do online kurzů Alfa I + II.
- Audionahrávky a techniky, ke kterým se můžete vracet i po skončení semináře.
Absolvováním kurzu to u mě nekončí. Po dobu jednoho měsíce máte možnost konzultovat e-mailem svoje otázky, potíže i pokroky.
Co řekli účastníci?
Cena
Jeden účastník
4 700 Kč
Dva účastníci
8 500 Kč
Sleva 20 % pro studenty s průkazem ISIC a absolventy akreditovaných kurzů koučinku. Při objednání zadejte slevový kód do formuláře.
Sleva pro individuální klienty – 30 %
Docházíte ke mně na psychoterapii nebo koučink? Kurz Vás připraví na naši společnou práci. Základy práce s myslí a alfa stavem si osvojíte předem a náš čas pak můžeme věnovat přímo Vašemu tématu.
Slevový kód Vám zašlu e-mailem nebo předám na konzultaci.
Běžná cena: 4 700 Kč
3 290 Kč
ušetříte 1 410 Kč
Co když zaplatíte a pak nemůžete přijít?
Pokud se nebudete moci kurzu zúčastnit, dejte nám prosím vědět co nejdříve na e-mail radka.loja@gmail.com.
V souladu s obchodními podmínkami platí, že při odstoupení od smlouvy do 8 dnů před konáním kurzu máte možnost za sebe poslat náhradníka, přihlásit se na další termín, nebo Vám bude vráceno 80 % ceny kurzovného.
Při odstoupení ve lhůtě kratší než 8 dní před konáním kurzu můžete za sebe poslat náhradníka, přihlásit se na jiný termín, nebo Vám bude vráceno 50 % ceny kurzovného.
Platba probíhá převodem na účet nebo kartou online. Můžete se také přihlásit prostřednictvím programu 
Potřebujete se na něco zeptat? Zavolejte na 603 585 678 nebo napište na radka.loja@gmail.com