29.3.2017

Audionahrávky

Nahrávky vstupů do hladiny Alfa, tréninku soustředění, meditací, relaxací a časovače si můžete stáhnout, jako dárek od nás, přímo zde (níže). Majitelé telefonů se systémem Android si také mohou stáhnout aplikaci Mindtrix (zdarma), která všechny nahrávky obsahuje. Aplikaci programoval Pavel Lošťák.

 

Nácvik vstupu do hladiny Alfa – relaxace, trénink soustředění

Body scan + sugesce 15 minut
Soustředění se na čísla

 

Časovač

Časovač 5 minut
Časovač 10 minut
Časovač 15 minut
Časovač 20 minut
Časovač 25 minut

Body Scan

Body Scan 4:37
Body Scan 6:44
Body Scan 10:26